Информация
Для женщин
Торговые площадки
РазвлеченияДиета может не только помочь сбросить вес и сделать организм более здоровым, но и продлить жизнь.
Диета может не только помочь сбросить вес и сделать организм более здоровым, но и продлить жизнь. |
||
 |
Эта диета ходит под различными названиями - альтернативный день питанию, прерывистый поста... | |
|
Д-р Джеймс Джонсон - автор этой диеты. Суть диеты проста - нужно чередовать день с обычным питанием с днем с сокращенным колличеством употребляемой пищи. Исследователи впервые обнаружили преимущества употребления небольшого колличества калорий еще в тридцатые годы. Животные на диете с низкокалорийной едой живут на 30% дольше, чем обычно. Животные имели чистые артерии, не имели никаких воспалений, лучше контролировали уровень сахара в крови. В 2003 году доктор Марк Мэттсон установил, что чудесные свойства сохраняются даже если чередовать дни с употреблением пищи с небольшим колличеством калорий с днями обычного питания. В день с потреблением меньшего колличества калорий нужно съедать от 20 до 50 процентов от обычного колличества калорий. Привыкание занимает около двух недель, чтобы приспособиться к диете, а после этого, люди не чувствуют себя голодными в любй день. Испытания показали, что диета улучшает состояние людей с затрудненным дыханием, снижает воспаления и имеет другие ползные свойства, в том числе продливает жизнь. |
||
|
|
||
 Хотите похудеть? Кушайте не спеша!(Как похудеть от 5.11.2009)
|
||
|
Исследования показали, что люди, которые жадно глотают пищу чаще переедают, по сравнению с теми, кто обедает в спокойной обстановке. Почитать-написать отзывы |
|
|
|
||
|
Салат из баклажан и помидоров(Как похудеть от 14.08.2008)
|
||
|
Невероятно вкусный салат. Для любителей острых блюд и тех, кто хочет похудеть. Сплошь витамины и никаких нагружающих овощей. Почитать-написать отзывы |
||
|
|
||
|
Девушки толстеют от интернета и недосыпания(Как похудеть от 10.07.2008)
|
||
|
Нехватка сна, пристрастие к алкоголю и увлеченность интернетом могут быть скрытыми причинами прибавки в весе. Почитать-написать отзывы |
|
|
|
||
|
Плотный завтрак помогает худеть(Как похудеть от 19.06.2008)
|
||
|
Эндокринологи доказали, что питательный завтрак не только придает силы и бодрость, но и помогает худеть! Почитать-написать отзывы |
|
|
|
||
|
На создание этого уникального концептуального ремня его автора вдохновил явно сантиметр для снятия мерок. (Как похудеть от 3.10.2007)
|
||
|
На ремне через каждый сантиметр нанесены деления, так что в специальном окошке в застежке будет видна цифра, сообщающая реальный объем талии обладателя такого ремня :) Замечательная идея, но есть подозрение, что носить таковой согласились бы не все Почитать-написать отзывы |
|
|
|
||
|
Поговорим про диеты(Как похудеть от 25.09.2007)
|
||
|
Сейчас каждый кто както похудел пишет свои диеты и советует их другим. Как вообще все работает... Почитать-написать отзывы |
|
|
|
||
|
Пояс для похудания - поможет ли?(Как похудеть от 24.09.2007)
|
||
|
Некоторые думают, вот куплю пояс и стану красавицей без лишней суеты... Почитать-написать отзывы |
|
|
|
||
Сонник по категориям (каталог толкований слов):
Для объяснения сновидения введите 1 основное слово (приснившийся предмет, животное или действие) например, бык или рыба
В базе сонника 1,895 слов.
Кулинарные рецепты
